Jeśli jesteś na rynku trwałych akcesoriów dla zawodników sportów walki, jest kilka rzeczy, które będziesz chciał rozważyć. Należą do nich ochraniacze przedramion, osłony na stłuczenia i...
Jeśli rozważasz trening sportów walki, jest kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Na przykład musisz upewnić się, że masz niezbędny sprzęt, a także musisz być...
Jeśli szukasz sposobu na zaoszczędzenie pieniędzy na swoim sprzęcie bokserskim, to masz szczęście. Na rynku jest dziś kilka świetnych zestawów dla początkujących i zaawansowanych fighterów. Od...
Zawodowi bokserzy to nie tylko wielkie nazwiska w świecie sportu. To także interesujący i niezwykli ludzie. Oto kilka historii o jednych z najbardziej znanych pięściarzy naszych...
Jeśli chodzi o boks, jest wiele rzeczy, które możesz robić źle. Niezależnie od tego, czy jest to błędne odczytywanie zasięgu, czy podnoszenie bioder nieprawidłowo, istnieje wiele...
Przygotowanie do walki w judo może być przytłaczającym zadaniem dla każdego aspirującego zawodnika judo. Od kata do randori do shiai, lista idzie dalej. Ale są sposoby,...
Jak skutecznie radzić sobie z przeciwnikami w sportach walki – Istnieje kilka sposobów skutecznego radzenia sobie z przeciwnikiem w sportach walki. Możesz albo zaangażować się w...
Kiedy przygotowujesz się do rozpoczęcia uprawiania sportów walki, będziesz chciał się upewnić, że nosisz odpowiedni sprzęt ochronny. Ważne jest, aby być dobrze wyposażonym w podstawowe elementy,...
Istnieje wiele technik, które można wykorzystać do poprawy wytrzymałości i przygotowania się do walki. Należą do nich trening interwałowy, który pomaga spalić kalorie i zwiększyć wytrzymałość....
Jest wiele rzeczy do rozważenia podczas przygotowania do walki w zapasach. Chcesz się upewnić, że jesteś w odpowiednim nastawieniu, ale trzeba również przygotować się fizycznie, jak...
