Siła i wytrzymałość, którą budujesz poprzez trening jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować się do walki. Jednak ważne jest, aby pamiętać, że...
Jeśli pasjonujesz się sportami walki, to możesz być zainteresowany poznaniem najlepszych zawodników w tej dziedzinie. Istnieje wiele różnych kategorii do wyboru, w tym MMA, zapasy, pankration...
Świat sportów walki szybko się zmienia, a akcesoria dostępne dla zawodników stale ewoluują. Dziś można znaleźć timery bokserskie, akcelerometry montowane na nadgarstkach oraz chipy RFID. Te...
Trening funkcjonalny może pomóc w przygotowaniu do walki na wiele różnych sposobów. Niektóre z tych rzeczy, o których będziesz chciał wiedzieć, to nabranie pewności siebie i...
Jest wiele sposobów na trening do walki. Jednym ze sposobów jest trening speedball. Jest to świetny sposób na zbudowanie swojej siły i wytrzymałości, dzięki czemu będziesz...
Jeśli szukasz wskazówek, jak przetrwać zawody sportów walki bez nabawienia się kontuzji, to trafiłeś we właściwe miejsce. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym wojownikiem,...
